Course curriculum

    1. Descarregar Conteúdos

    2. Introdução

    3. O que é a psicologia positiva?

    4. As chaves da teoria e da investigação

    5. A autêntica teoria da felicidade

    6. A teoria do bem-estar

    7. Forças de caráter e virtudes

    8. 20 citações positivas e inspiradoras

    9. Aplicação prática geral - Estabelecer o perfil do seu cliente

    10. Aplicação prática: O livrinho da felicidade e dos pequenos prazeres

    11. Decurso da sessão de balanço

    12. Teste

    1. Descarregar Conteúdos

    2. Introdução

    3. Definir as 24 forças de caráter

    4. Teste (Via Survey) : determinar a sua classificação

    5. Análise da classificação do seu cliente

    6. Sabedoria e conhecimento

    7. Coragem

    8. Humanidade

    9. Justiça

    10. Temperança

    11. Transcendência

    12. Imprimir a descrição da classificação do seu cliente

    13. Exercício - Fazer um balanço de cada um dos seus pontos fortes

    14. Exercício - Defina um plano de ação de um mês para cada um dos seus pontos fortes

    15. Exercício - A roda das forças

    16. Conclusão sobre o interesse desta sessão

    17. Decurso da sessão 2 "forças de carácter".

    18. Teste

    1. Descarregar Conteúdos

    2. Introdução

    3. Definição de felicidade

    4. As 3 conceções de felicidade e bem-estar em psicologia

    5. Os componentes do bem-estar

    6. As emoções positivas

    7. O compromisso

    8. Relações humanas positivas

    9. Significado da vida

    10. Realizações

    11. Os instrumentos para fazer o balanço de "felicidade e bem-estar" do seu cliente

    12. Aplicação - A escala de desenvolvimento

    13. A escala da felicidade

    14. Aplicação - A escala da felicidade

    15. A roda da vida

    16. Organização da sessão 3 "Felicidade e bem-estar"

    17. Teste

    1. Descarregar Conteúdos

    2. Lembrete

    3. Introdução

    4. O sentido da vida

    5. Relações emocionais

    6. Crenças e valores pessoais

    7. As ações

    8. Exercício - Perceber o significado pessoal da vida

    9. Exercício - Questionário sobre o Valor da Vida

    10. Exemplo de testes e análises

    11. Realização

    12. Estabelecer objetivos para ser feliz

    13. Como definir um objetivo?

    14. Exercício - Escala de orientação de desempenho e objetivos de aprendizagem

    15. Exemplo de como realizar e analisar este exercício

    16. Exercício de definição de objetivos - Lista de desejos

    17. Tabela para dar ao seu cliente

    18. Organizar a sua sessão - Significado da vida e realização

    19. Teste

    1. Descarregar Conteúdos

    2. Lembrete

    3. Introdução

    4. O impacto das emoções positivas sobre o corpo e a mente

    5. As 10 principais emoções positivas

    6. 5 atividades que provocam emoções positivas

    7. O pensamento positivo como alavanca de comportamentos e emoções positivas

    8. Reserve tempo para fazer um balanço dos seus desejos

    9. A noção de intenção

    10. Filtrar a influência das pessoas à sua volta

    11. Pensar em emoções positivas

    12. Reformular os julgamentos negativos

    13. Organizar a sua sessão sobre emoções positivas

    14. Teste

    1. Descarregar Conteúdos

    2. Lembrete

    3. Introdução

    4. Estudo de caso

    5. O que é a autoestima?

    6. O impacto da autoestima na qualidade de vida

    7. Autoconfiança

    8. Ligações entre autoestima e autoconfiança

    9. Melhorar a autoestima e autoconfiança

    10. New LessonTomar medidas para recuperar a autoestima e a confiança

    11. Identificação de crenças limitadoras

    12. Estratégia para melhorar a estima e a confiança dos clientes

    13. Outras formas de melhorar a autoconfiança

    14. Organização da sessão de autoestima e confiança

    15. Teste

About this course

  • €195,00
  • 152 lições
  • 0 horas de conteúdo de vídeo

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